Prenez le temps de vivre, de vous détendre et de vous déconnecter pour mieux vous retrouver.
Une expérience unique grâce au savoir-faire de Julie, Line… Vous pourrez découvrir le tuina, la réflexologie plantaire, le shiatsu …
Fermez les yeux et détendez-vous pendant que l’on s’occupe de vous. En gîte ou en chambres, elles sauront vous offrir un véritable instant d’évasion.
Le Tui-na (Pousser-Saisir) est un des piliers de la médecine chinoise. Il permet par l’action du massage et de techniques d’acupression de détendre les muscles et les tendons, de stimuler l’élimination des blocages, les sources de douleurs et d’aider à rétablir la bonne circulation du sang et de l’énergie dans le corps. Dynamisant, énergétique, puissant et doux à la fois, le Tuina est un véritable coup de boost.
Le Tuina se pratique habillé, sur table, ou assis sur chaise ou tabouret.
Le « massage chinois des pieds », appelé en occident « réflexologie plantaire ». Basée sur la théorie des zones réflexes issue de la médecine chinoise et de la théorie des méridiens, cette thérapie manuelle, est un excellent massage de détente et de bien-être et peut aussi soulager une douleur, éliminer les toxines ou soutenir la vitalité et l’organisme.
Le shiatsu, signifie en japonais « pression des doigts ». C’est une technique énergétique aussi naturelle que bienfaisante, apportant un bien-être immédiat. Line pratique le ZEN SHIATSU qui puise ses sources dans les principes de la Médecine Traditionnel Chinoise et dans « l’écoute » émotionnelle du corps.
Un moment de détente et d’harmonisation du corps et de l’esprit
Venez découvrir un ensemble d’exercices énergétiques d’étirements, d’alignement et d’auto massage appelé DO in, qui signifie littéralement la voie de l’énergie. Line vous donnera le secret des 5 minutes quotidiennes.
Ces ateliers peuvent être pratiqués en binôme ou en groupe.
Le Haras d’Havetot vous proposera ultérieurement d’autres types de massages et/ou soins
